Jak zwalczać zimowe przeziębienie?

Zimą, gdy temperatura spada, nasza odporność również jest gorsza. W tym okresie jesteśmy najbardziej narażeni na przeziębienia, grypę, bolące gardło. Gdy już dopadły cię nieprzyjemne objawy, w takim przypadku sprawdź razem z nami, co zrobić, żeby szybko poczuć się lepiej.

Zimowe przeziębienia nie muszą być problemem, gdy wiadomo, jak się z nimi obchodzić. Do dyspozycji mamy zarówno naturalne, jak i apteczne metody, które pozwalają na uzyskanie bardzo dobrych efektów w krótkim czasie. Warto jednak pamiętać o tym, że gdy objawy są nasilone, w takiej sytuacji najlepiej udać się do lekarza, który będzie mógł przeprowadzić dokładniejszą diagnostykę.

Naturalne metody na zimowe przeziębienie

Wśród naturalnych metod na przeziębienia znajdują się przede wszystkim zioła oraz naturalne produkty o działaniu antyseptycznym i przeciwwirusowym. Zaliczają się do nich między innymi czosnek, który można wtedy dodawać w większej ilości do potraw lub przygotować napój z ciepłym mlekiem, pomoże też syrop z cebuli.

Wśród ziół pomagających w przeziębieniu znajdują się między innymi rumianek, lipa, czarny bez czy szałwia. Można przygotowywać z nich napary, można również stosować je jako płukanki, które polecane są przy bólu gardła.

Przyjemnym i pysznym sposobem na lepsze samopoczucie podczas przeziębienia jest też ciepła herbata z dodatkiem miodu lub soku z malin – rozgrzeje organizm i pomoże na bolące gardło.

Co wybrać z apteki na przeziębienie?

Również wiele różnych preparatów czeka w aptekach. Można zdecydować się na naturalne preparaty, między innymi te ziołowe, można też wybrać środki mocniejsze, ale dostępne bez recepty, na przykład o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym, odkażającym i przeciwobrzękowym.

Na bolące gardło warto wybrać preparat Tantum Verde (Tantumverde.pl), który wykorzystuje związek nazywany chlorowodorkiem benzydaminy, który znany jest ze swojej skuteczności i bezpieczeństwa. Więcej informacji dotyczących preparatu Tantum Verde znaleźć można na jego stronie internetowej pod adresem: Tantumverde.pl.